Oder besser gesagt: Es juckt mir in den Füßen!
Nachdem auch die zweite Tour schmerzfrei verlaufen ist und sich keine Blessuren gezeigt haben, will ich MEHR und WEITER!
Die neuen Schuhe waren definitiv ihr Geld wert – bis auf eine kleine Blase gibt es keine Probleme. Meine Muskeln sind zufrieden und beschweren sich nicht über die ungewohnte Anstrengung, und mein Kopf ist ohnehin immer noch voller Begeisterung!
Einzig der Gang auf die Waage war zunächst etwas ernüchternd.
Seit zwei Monaten bin ich dabei, mein Gewicht zu reduzieren. Von knapp über 100 Kilo muss ich dringend runter auf irgendwas zwischen 80 und 85. Bisher arbeite ich daran vor allem durch Ernährungsumstellung: Ich lasse Mahlzeiten weg, die ich früher eigentlich nie gebraucht habe, verzichte auf Süßigkeiten und esse generell weniger. Der Magen schrumpft und damit auch der Bauchumfang – so soll es sein!
Mir ist bewusst, dass das nicht ewig so weitergeht und ich besonders dann wieder mehr essen muss, wenn ich das mit der sportlichen Betätigung weiter durchziehe. Aber im Moment funktioniert es, und mein erklärtes Ziel ist es, den Magen zu verkleinern.
Aber was hat das jetzt mit dem ernüchternden Gang auf die Waage zu tun?
Tja, ich bin natürlich davon ausgegangen, dass ich nach der zweiten Wanderung ordentlich Gewicht verloren habe (Anstrengung und so) – aber Pustekuchen! Stattdessen habe ich 300 Gramm zugenommen. Das ist ja unerhört…
Vermutlich liegt es am Muskelaufbau, aber trotzdem – das geht doch in die falsche Richtung!
Okay, Spaß beiseite. Es ist natürlich völlig normal und auch richtig, dass genau das passiert. Und ich weiß, dass ich meinem Ziel trotzdem immer näher komme.
Also, die nächste Tour muss geplant werden – ich werde berichten!
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